あなたはどのタイプ?AGAのタイプ別進行パターンと対処法

あなたはどのタイプ?AGAのタイプ別進行パターンと対処法

「最近、髪が薄くなった」という話の流れから、お互い髪を見比べたとき、薄くなっている部分や進行の度合いがまるで違っていた。そんな経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか。
実は「薄毛」や「AGA」にはさまざまなバリエーションがあり、人によって現れる症状が異なります。大切なのは、薄毛やAGAの正しい分類を知ること。そして、タイプ別に異なる対処法を知り、自分にふさわしいケアを施すことです。

「ハミルトン・ノーウッド分類」による9つのAGAのタイプ

AGAは、実際に薄毛になった人の症例を集め、よくあるパターンを抽出して作成した「ハミルトン・ノーウッド分類」という分類法によってタイプが分けられます。耳慣れない言葉だと思いますが、最初にAGAの分類に取り組んだハミルトンと、改定に取り組んだノーウッドという2人の医師の名前からつけられたものです。

ハミルトン・ノーウッド分類

I型 額の生え際から薄毛になり、M字型にラインが後退し始めている。
II型 I型が進行、M字型の切れ込みが深くなっている。
II Vertex型 II型に加え、頭頂部もO字型の薄毛が見られる。
III型 II型からさらに進行、M字型の切れ込みがさらに深くなり、前頭部も薄毛になる。
III Vertex型 III型に加え、頭頂部もO字型の薄毛になる。
IV型 III型より生え際が後退し、頭頂部にO字型の薄毛が現れる。
V型 IV型がさらに進行。生え際が頭頂部に迫り、O字型の薄毛の範囲も広がる。
VI型 M字後退した生え際とO字型の薄毛がつながって、側頭部と後頭部に発毛が残る。
VII型 VI型がさらに進行。側頭部の薄毛も進み、後頭部も頭頂部に近い部分は発毛がない。

「最近、髪が薄くなってしまった気がする」と悩んでいる方は、この分類と照らし合わせて、自分がAGAかどうかを判断してみるといいでしょう。

あなたはどのタイプ?AGAのタイプ別進行パターンと対処法

真上から見るとアルファベットの形?AGAの3つのタイプ

薄毛の進行パターンを見ていくと、もう少しざっくりとした分類も可能になります。それは、昔から良くいわれているアルファベットの「M字」「O字」「U字」型の薄毛です。

M字型

おでこの剃り込み部分が次第に後退し、頭を上から見たときにM字に見えるタイプ。AGAは、髪の成長期を短くする男性ホルモン「DHT(ジヒドロテストステロン)」が主因ですが、このDHTを作る元凶となる「5α還元酵素」が前頭部に多いことから、M字になりやすいといわれています。

O字型

おでこからではなく頭頂部が薄くなり、上から見たときにO字に見えるタイプです。鏡では見えない部分のため自分ではなかなか見つけにくく、人に指摘されて初めて気付くことも多いタイプといえます。

U字型

おでこ全体が後退した結果、U字に見えるタイプです。U字に加えてO字を併発することも多く、深刻度も高くなる傾向がありますので、腰を据えた対策が必要になってきます。

M字・O字・U字、AGAのタイプ別対処法

3つのタイプは同じAGAの症状ですから、治療に使う薬に大きな違いはありません。しかし、発症した部位によって対処法は異なります。

M字型の対処法

ほかのタイプに比べて進行が遅いといわれていますが、鏡で見やすい部分ですから、しっかり進行を確認することが大切です。原因はDHTですから、日本皮膚科学会も認める発毛効果を持つ「フィナステリド」と、血行促進効果がある「ミノキシジル」を基本とした対策を行うと良いでしょう。

なお、目の酷使もM字型の薄毛の原因のひとつとされています。眼精疲労によって前頭部の血流が悪くなると、せっかくの有効成分が浸透しにくくなりますので、目の疲れを溜めないことを意識してください。

O字型の対処法

頭頂部は血管の数が少なく、血流が悪くなりやすい部分です。その結果、髪に栄養が届かず、髪が徐々に細くなってしまいます。おもな対処法は、血行を促進するミノキシジルです。頭部に有効成分が浸透しやすくなるよう、洗髪には特に気を使い、常に清潔を保つようにしましょう。

U字型

U字型の薄毛に対しても、フィナステリドとミノキシジルの服用は必須でしょう。5α還元酵素を抑制する亜鉛を中心とした食生活適度な運動も効果的といわれています。

また、すべてのタイプに共通して効果があるものとして挙げられるのが睡眠です。特に眠り始めからの3時間は成長ホルモンが活発化する時間帯で、この時間に深く良い睡眠を確保することで、毛髪の成長が期待できます。具体的には、眠りにつく1時間ほどまえに部屋を暗くすることで、深い眠りを呼ぶ「メラトニン」の分泌を促すようにしましょう。メラトニンは起床後、14~16時間で分泌量が増えるので、朝はしっかり起きて良いリズムを作ることも大切です。生活習慣の改善はAGAの改善にもつながることですから、毎日意識して過ごすようにしてください。

 

 

治療できる病院

福岡のAGA治療「男たちの美容外科福岡院」

あなたはどのタイプ?AGAのタイプ別進行パターンと対処法

男たちの美容外科 福岡院では、発毛・育毛を中心に様々なお悩みを解決する美容治療を行っています。 発毛(AGA)治療では、内服薬や外用薬をはじめ、頭皮へのカクテル注射、再生医療など行っております。当院は患者様に真摯に向き合い、それぞれのお悩みを解決するお手伝いをしています。

 

 

広島のAGA治療「男たちの美容外科広島院」

あなたはどのタイプ?AGAのタイプ別進行パターンと対処法

男たちの美容外科 広島院では、薄毛(AGA)のお悩みはもちろん、シミ・ニキビ・毛穴の開きや、医療レーザー脱毛(ヒゲ・体毛)など様々なお悩みのご相談にお応えしております。ひとつの治療法にこだわり、全ての患者様に全く同じ治療を行うのではなく、オーダーメイド治療を行っています。

 

 

佐賀のAGA治療「ドーズ美容外科佐賀院」

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ドーズ美容外科佐賀院では、開院から多くの患者様のお悩みに向き合ってきました。安心して施術を受けて頂くため、経験豊富な専門医によるトータルサポート体勢で施術を行っております。十分な時間をかけて患者様一人ひとりのご要望や生活パターンなどをお伺いし、最適な治療法をご提案させて頂きます。患者様の「不安」な気持ちに寄り添ってお悩みを解決していきます。

 

 

長崎のAGA治療「ドーズ美容外科長崎院」

あなたはどのタイプ?AGAのタイプ別進行パターンと対処法

ドーズ美容外科長崎院では、美肌治療(ニキビ・しみ・赤ら顔など)やエイジングケア(しわ・たるみなど)、二重まぶた治療、医療脱毛などをおこなっております。完全予約制、完全個室制となりますので、他の患者様とお顔を合わせないように予約時間を調整させて頂く事も可能です。 施術後の術後の経過観察や定期診断も責任を持って致します。