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ハゲは遺伝する？遺伝によるハゲの原因と対策法

ハゲは遺伝するのか。遺伝による薄毛の原因とその対策法を探ります。遺伝によるハゲのメカニズムや予防策を知り、健康な髪の毛を保つ方法を解説します。

【この記事を読んでわかること】

・遺伝でハゲる仕組みがわかる

・遺伝によるハゲの対策法がわかる

・健康的な髪の毛を維持する方法がわかる

1 ハゲは遺伝する？
- 1.1 遺伝的なハゲのメカニズムとは？
2 遺伝からくるハゲの対策法
- 2.1 遺伝的なハゲは専門家に相談
- 2.2 遺伝的なハゲを遅らせるためのライフスタイルの改善
3 まとめ

ハゲは遺伝する？

遺伝的なハゲのメカニズムとは？

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男性型脱毛症は、男性ホルモンの一種であるジヒドロテストステロン（DHT）が頭皮の毛包に作用して、毛髪の成長が遅くなったり、細くなったり、毛根が小さくなったりすることによって起こる脱毛症です。DHTは、頭頂部や前頭部に多く存在する毛包に作用しやすいため、これらの部位の脱毛が目立つようになります。

男性型脱毛症は、遺伝的な要因が大きく関係しています。男性型脱毛症を発症する人の多くは、両親や兄弟に男性型脱毛症の症状があると言われています。また、男性型脱毛症は、加齢とともに発症する可能性も高くなります。

男性型脱毛症の治療法としては、薬物療法や手術療法などがあります。薬物療法では、DHTの産生を抑制する薬を服用することで、脱毛の進行を抑えることができます。手術療法では、頭皮に移植する毛髪を採取して植え込むことで、脱毛した部分をカバーすることができます。

男性型脱毛症は、男性の多くが経験する悩みです。しかし、治療法はいくつかあるので、諦めずに治療を検討することをおすすめします。

遺伝からくるハゲの対策法

遺伝的なハゲは専門家に相談

遺伝による薄毛は、男性ホルモンの一種であるジヒドロテストステロン（DHT）が、毛根に作用することで発症します。DHTは、毛根の成長を抑制し、毛髪の細く短くする作用があります。そのため、AGAを発症すると、生え際や頭頂部などの毛髪が薄くなるようになります。

AGAは、遺伝的な要因が大きく、男性ホルモンの分泌量が多い人や、脱毛症の家族歴がある人は、AGAを発症しやすいと言われています。しかし、食生活や生活習慣の乱れも、AGAの原因になると言われています。

AGAの治療には、内服薬や外用薬、植毛術などがあります。内服薬は、DHTの生成を抑制する効果があります。外用薬は、毛根に栄養を与える効果があります。植毛術は、頭頂部などの毛髪が薄くなった部分に、他の部位から毛髪を移植する手術です。

AGAは、進行性の脱毛症であるため、早期に治療を始めることが大切です。AGAクリニックでは、AGAの原因を診断し、適切な治療方法を提案してくれます。AGAに悩んでいる方は、AGAクリニックに相談することをお勧めします。

AGAクリニックでは、無料のカウンセリングを行っています。カウンセリングでは、AGAの原因や治療方法について、医師から詳しく説明を受けることができます。また、AGAクリニックでは、患者さんのライフスタイルや経済状況に合わせて、治療計画を立ててくれます。

AGAに悩んでいる方は、AGAクリニックに相談して、早期の治療を開始しましょう。

プロペシア内服薬

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プロペシアは、男性型脱毛症（AGA）の治療に使用される薬です。AGAは、男性ホルモンの一種であるジヒドロテストステロン（DHT）が毛根を攻撃することで発症すると考えられています。

プロペシアは、DHTの生成を抑制することで、AGAの進行を遅らせたり、発毛を促進したりします。プロペシアは、1日1回1錠、食事と一緒に服用します。通常、2〜4か月で効果が現れ始め、6〜12か月で最大の効果が得られます。

プロペシアは、副作用が少ない薬ですが、稀に性機能障害や乳房肥大などの副作用が起こることがあります。プロペシアは、AGAの治療に効果的な薬ですが、すべての人に効果があるわけではありません。また、副作用が起こる可能性もあるため、服用前に医師に相談することが重要です。

マイティアップ内服薬

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マイティアップ内服薬は抜け毛を抑制する「フィナステリド」と発毛効果のある「ミノキシジル」など有効成分を配合した、「男たちの美容外科」オリジナル内服薬です。抜け毛防止と発毛効果のどちらの効果もある、人気の内服薬です。

発毛カクテル注射

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発毛注射は、発毛治療に効果的であるとされています。発毛注射には、頭皮に直接注射するものと、血管から薬剤を投与するものがあります。頭皮に直接注射する場合、薬剤が直接毛根に届くため、効果が高いとされています。また、血管から薬剤を投与する場合は、全身の血流によって薬剤が運ばれるため、効果が全身的に現れるとされています。

遺伝的なハゲを遅らせるためのライフスタイルの改善

遺伝的なハゲを遅らせるためのライフスタイルの改善には、以下があります。

・健康的な食事

・睡眠不足やストレスの解消

・適度な運動

・禁煙

それぞれについて詳しくご説明します。

健康的な食生活

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食事には、髪の成長に必要な栄養素が含まれています。たとえば、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどが含まれています。また、脂肪分や糖分を適切に摂取することも重要です。過剰な脂肪分や糖分は、血液中の男性ホルモン濃度を上昇させるため、薄毛を引き起こす原因となります。そのため、バランスの良い食生活を心がけることが大切です。

タンパク質

薄毛対策や育毛のために欠かせない栄養素がタンパク質です。毛髪の約85％はケラチンと呼ばれるタンパク質で構成されています。ケラチンはシスチンやグルタミン酸、アルギニンなど18種類のアミノ酸で合成されます。タンパク質は髪の毛の成長にとって極めて重要な成分なので、薄毛を予防する上でも効果的と言えます。むしろ髪に必要なタンパク質を効率的に摂取できることから、プロテインは薄毛や抜け毛予防に役立ちます。

ミネラル

薄毛対策には、タンパク質やビタミンと同様に、ミネラルも欠かせません。特に、毛髪の主成分であるケラチンの生成に関わる亜鉛が重要です。亜鉛には5αリダクターゼの阻害作用があると考えられており、薄毛が気になる方は積極的に取り入れることがおすすめです。また、鉄分も薄毛対策に効果的です。鉄分が不足すると貧血が起こり、頭皮に酸素が行き届かなくなり、抜け毛が増え薄毛を招くことになります。

ビタミン

ビタミンは、人の体の健康をサポートする作用や髪の毛が育ちやすい環境に整える作用があります。ビタミンB2やB6は、代謝を活発化させて毛母細胞の分裂を促進する作用があります。ビタミンCには健康的な髪の毛を育むために必要なコラーゲンの生成や鉄分の吸収をサポートする効果があります。ビタミンEは抗酸化作用があり、活性酸素などから細胞の老化を防ぎます。またホルモンバランスや自律神経などの生体機能を調節する効果や血行促進効果もあるため、育毛に適した健やかな体を維持できると考えられています。

睡眠不足やストレスの解消

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薄毛は、遺伝的な要因や加齢によるものが大きいですが、睡眠不足やストレスも原因の一つです。睡眠不足は、成長ホルモンの分泌を抑制し、髪の毛を作る細胞の働きを低下させます。ストレスは、血行を悪化させ、髪の毛に必要な栄養素が届かなくなります。そのため、薄毛予防には、十分な睡眠とストレス解消が必要です。

適度な運動

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薄毛予防のためには、適度な運動が必要です。有酸素運動は育毛や発毛、抜け毛予防にも効果が期待できるとされています。運動により血行が促進され、頭皮に栄養が安定して送られるようになり、髪の毛の成長促進が期待できます。また、運動はストレスを発散することができ、精神的なストレスが薄毛の原因のひとつであることから、ストレスを発散することも薄毛予防につながります。

禁煙で薄毛予防

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禁煙することで、血行が良くなり、頭皮環境が改善されるため、抜け毛が減り、正常なサイクルで毛髪が成長するように改善される可能性があります。喫煙は、髪の生成に必要なアミノ酸が含まれる抗酸化物質を減少させて、抜け毛の原因となる活性酸素を増加させます。禁煙することで、頭皮の血液の流れがスムーズになって、頭皮全体に栄養が行き届くようになります。また、肌の水分も減り、カサカサと乾燥してしまいます。髪が抜けやすくなるので、薄毛が進行してしまいます。ただし、禁煙で全ての人が薄毛が改善されるわけではありません。