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日々の出来事や美容情報を更新中!

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Mar062015

こんにちは~雑賀です。

 

もうすぐ春がきますが、この時期、広島ではメバルが良く釣れます。

 

ということで、

 

メバルを大量にいただいたので、

 

 

さっそく、内臓を取り除き、

 

それぞれのサイズに合わせて、調理してみました~。

 

すると、

 

 

メバルの南蛮漬け

 

お野菜いれてコトコト煮込んだら、

 

 

メバルの煮つけの出来上がり~。

 

残りのメバルさんは、冷凍して、アクアパッツァ待ち。

 

美味しいあさりが手に入ったら出動させる予定

 

メバルさんには

良質なたんぱく質・脂肪・ミネラルが含まれており、出汁にはコラーゲンがたっぷり含まれているようです。

 

お肌つやつや目指して、旬のメバルを食べましょ~。

 

それでもお肌がつやつやにならない方は

 

こちらにご相談くださいね。

 

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AGA(薄毛)・発毛・育毛の男性専門クリニック「男たちの美容外科(福岡、広島)」が、一人ひとりの症状にあったオーダーメイド治療で、 AGA(薄毛)・発毛・育毛・お肌のお悩みなどを解決いたします。AGA(薄毛)治療では、ミノキシジルやプロペシアの処方で、より効果的な治療を行います。 また美肌治療では、年齢と共に減少・衰退していく肌質を細胞レベルから若返らせ、しわやたるみ、しみやくすみ、目の下のくまを改善していきます。

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