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日々の出来事や美容情報を更新中!

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Jan312009

 ボディコンバットで調子に乗りすぎて筋肉痛の宮部です。

今日はこちらのネタを・・・・・。

「健康は肥満対策より禁煙、節酒 厚労研究班、疑問投げかけ」(毎日新聞)

なんでもがんや心筋梗塞などの循環器系の疾患を起こさないためには、BMIだけを下げるだけでは効果がないようですね。

なんでもその基準が、

   「禁煙、月1~3回の飲酒、BMI25~27」  だそうです。

(((゜д゜;)))・・・・・むむむ、月1~3回の飲酒かあ・・・

計算すると、週に1回以下しか飲めないなんて・・・・・・。厳しいなあ。

最近は少しずつですが、節制してはいるのですが、この節酒はちと厳しいですね叫び

しかし、禁煙、節酒、メタボ対策を組み合わせると大幅に健康維持の可能性は高まるようです。

発毛・育毛に関しても同様のことがいえますね。

治療だけ行っても、タバコを1日40本も吸ってれば治療効果もないかもしれません。

ちなみに健康な体型は「小太り」みたいです・・・・・。

これもなんかいやだなあ得意げ

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AGA(薄毛)・発毛・育毛の男性専門クリニック「男たちの美容外科(福岡、広島)」が、一人ひとりの症状にあったオーダーメイド治療で、 AGA(薄毛)・発毛・育毛・お肌のお悩みなどを解決いたします。AGA(薄毛)治療では、ミノキシジルやプロペシアの処方で、より効果的な治療を行います。 また美肌治療では、年齢と共に減少・衰退していく肌質を細胞レベルから若返らせ、しわやたるみ、しみやくすみ、目の下のくまを改善していきます。

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