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Jan082009

 まだなんとなく生活のリズムが取り戻せない宮部です。

7日は七草がゆを食べましたか??

僕は食べなかったんですが、この今の疲れた胃腸にはもってこいだったのでしょうが・・・。

七草言えますか???

ゴギョウ、ハコベラ、セリ、ナズナ、スズナ、スズシロ、ホトケノザ

あってるかな。

なんとなくこの順序で憶えてるし、どこでだれに習ったんだろう???

本当の七草がゆを食べる目的は、無病息災の祈願であったり、冬季に青菜が少ないことに対する栄養補充だったりみたいですが、皆さんはご存知でしたか?

僕も七草がゆは間に合いませんが、きちんとした食事のリズム、栄養のバランスを整えて発毛・育毛治療をすすめていきますグー

あとダイエットもだな・・・・汗

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