🍴ハンバーーーーグ🍴

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こんにちは！ハンバーグ師匠ではありません、広島院のあいまんです

このハンバーグ斬新じゃないですか？

真ん中にナイフがブスッッッと。

お肉大好きな私には最高のハンバーグでした

やっぱりタンパク質は大事ですしね

髪にも爪にも筋肉にも

ちょっとサボることも多々ある筋トレですが、今もちゃんと継続しています

ベンチプレスはやっと35キロあげられるようになり、デッドリフトは55キロの負荷でできるように

ストイックさは全然まだまだで自分に甘いのですが、今では筋肉痛が快感となっています

話しは変わりますが、この前、料理をしている際に包丁で指をざっくりとやってしまいました

全然出血とまらず夜間に病院にいき、縫ってもらいました

今も左手の指は包帯でぐるぐる巻きです

二度と同じ過ちはしまいと、とても反省しました

みなさんも料理をする際は気を付けられてくださいね

最後にわたしの癒しのネズミちゃん🐭

寝てます🐭

めっちゃかわいいです🐭

周りの人にネズミのこと話すと、名前は？って聞かれます。

名前はまだないです🐭

名前募集中です🐭

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