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⚾カープCS⚾

こんにちは

男たちの美容外科 広島院のミネです

 

朝晩はかなり冷え込んできましたね

もう、そろそろヒートテックの出番かもですね(笑)

 

気温は下がってきましたが

広島では、カープ熱が急上昇

 

CS(クライマックスシリーズ)は2回戦を終え

1勝1敗

接戦です

 

僕は球場には行けないんですが

家の近くのスポーツバー

パブリックビューイングする予定です

 

 

さてさて、話は変わりますが

先日は、かわいい姪っ子の誕生日でした

 

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この前生まれたと思っていたんですが

気が付けばもう5歳

 

早いです

早すぎです(笑)

 

今は

一緒にお風呂入ったり

寝てくれてますが

いつまで嫌がらないのかなっと

少し心配になりました(笑)

 

男たちの美容外科

広島院 TEL 0120-  80 -3660

🍴ハンバーーーーグ🍴

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こんにちは!ハンバーグ師匠ではありません、広島院のあいまんです

このハンバーグ斬新じゃないですか

真ん中にナイフがブスッッッと。

お肉大好きな私には最高のハンバーグでした

やっぱりタンパク質は大事ですしね

髪にも爪にも筋肉にも

ちょっとサボることも多々ある筋トレですが、今もちゃんと継続しています

ベンチプレスはやっと35キロあげられるようになり、デッドリフトは55キロの負荷でできるように

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ストイックさは全然まだまだで自分に甘いのですが、今では筋肉痛が快感となっています

話しは変わりますが、この前、料理をしている際に包丁で指をざっくりとやってしまいました

全然出血とまらず夜間に病院にいき、縫ってもらいました

今も左手の指は包帯でぐるぐる巻きです

二度と同じ過ちはしまいと、とても反省しました

みなさんも料理をする際は気を付けられてくださいね

 

最後にわたしの癒しのネズミちゃん🐭

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寝てます🐭

めっちゃかわいいです🐭

周りの人にネズミのこと話すと、名前は?って聞かれます。

名前はまだないです🐭

名前募集中です🐭

 

男たちの美容外科 広島院

TEL☎ 0120-80-3660

築地市場🐟

こんにちは

男たちの美容外科 広島院のミネです

もうすぐ、10月と言うこともあり

日中以外は涼しくなってきましたね

休日はどこかに出かけたくなってくる季節です

 

そんな訳で

先日東京まで、旅行に行って来ました

 

東京は何回か行ったことがあるんですが

 

今回は初めて

築地市場に行って見ました

 

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美味しそな雰囲気に誘われて歩いていると

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美味しそうなカキ

その場で食べれるんですよ

 

その他にも

有名店の卵焼きや

フルーツ

お昼には海鮮丼を頂きました

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大きかったです

 

食べれるかなっと不安になりましたが

全然大丈夫でした(笑)

 

その他にもマグロの解体ショーなどもやってましたよ

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その後は

原宿でクレープを食べ

浅草で丼ものを食べ

と食べっぱなしの旅行でした(笑)

 

男たちの美容外科

広島院 TEL 0120-  80 -3660

 

 

 

8月も最後…‼

 

 

こんにちわ!広島院みーたです

 

8月も明日で最期…もうすぐ9月がやってきますね

 

日中はまだまだ暑いですが、朝と夜はだいぶ涼しくなってきましたね

 

温度差で風を引かれないようにお気をつけてください

 

あとは、夏の日差しでダメージを受けたお肌のお手入れもお忘れなく

 

ご相談も受け付けております🎶お気軽にどうぞ(/・ω・)/

 

 

さてさて、話は変わりますが

 

最近美味しいモノを食べたので、皆様にも少しおすそわけを・・・

 

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お刺身と天ぷらもサイコーでした

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飯テロです( *´艸`)(笑)

 

あと、ミネさんが美味しいケーキかってきてくれました

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左からメロンケーキモンブランピーチケーキです

 

ごちそう様です~~💕

 

 

男たちの美容外科 広島院

 

 

 

小旅行✈

こんにちは

男たちの美容外科 広島院の ミネです

 

最近になってまた暑くなってきて

夏復活っていう感じですね(笑)

 

お盆休みの間にこの晴れ間が欲しかったと

少しガッカリしてます

 

まだまだ

残暑の厳しい時期が続きますので

脱水や熱中症などに気を付けて

水分補修などもしっかりされて下さいね

 

さてさて

お盆休みは皆様どう過ごされましたか?

 

僕は、尾道まで小旅行に行って来ました

 

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駅に着いて

ぶらぶらしていたら

が目に入ってきました

 

船がたくさん出入りして

さすが、港町という感じでした

 

景色がよくて

空気がとっても美味しかったです

 

後は、有名な尾道ラーメンを頂きて来ました

とても美味しかったです

 

帰りはまさかの大雨になり

駅まで

ダッシューー

でしたが・・・

いい運動でした(笑)

 

昔に比べて走れなくなっていると

運動不足を感じつつも

 

とても楽しいお休みでした

 

男たちの美容外科

広島院 TEL 0120-  80 -3660