M字ハゲはAGAの治療で治せる!?進行を食い止める方法とは?

M字ハゲはAGAの治療で治せる!?進行を食い止める方法とは?

「額の生え際からきた」「頭頂部から先に薄くなった」「前と同時に頭頂部も薄くなった」など、薄毛にはいくつかのパターンがあることが知られています。そのすべてがAGAというわけではありません。しかし、頭の前部(額の生え際)から来るM字型の薄毛については、AGAの可能性が強く疑われます。

そこで今回は、M字ハゲになってしまう原因を解析しつつ、進行を抑える方法や効果的なシャンプー術、効果が認められている薬品をまとめてご紹介します。

M字ハゲになる原因とは?

男性の頭髪がM字型に後退していく原因として、男性ホルモンのひとつである「テストステロン」との関係が挙げられます。

男性のテストステロンの分泌量は加齢によって減少していき、代わりに「5α還元酵素」という物質が分泌されるようになります。この5α還元酵素とテストステロンが結合すると「DHT(ジヒドロテストステロン)」という物質に変化するのですが、このDHTがクセ者で、毛髪を育てる細胞分裂を邪魔してしまうのです。そして、5α還元酵素が前頭部に集中していることが要因で、額からじわじわと頭髪が後退。症状が進むとM字型にハゲができてしまうというわけです。

ちなみに、AGAは人によって進行速度が異なりますが、毛量が多いとなかなか気付けないこともM字ハゲの厄介な点です。しかも、一度進行し始めると、時計の針を戻すことはできません。

髪の後退を抑える決め手は日常生活を見直すこと

発症してしまったAGAをなかったことにはできませんが、進行を遅らせることはできます。そして、その鍵は日常生活にあります。

毎日、仕事が忙しいからといって不規則な生活を送っていませんか?ストレスの溜まる仕事を抱え、深夜に帰宅してカップラーメンを食べたり、お酒を大量に飲んだり、睡眠不足のままシャワーを浴びて家を出て、電車の中で眠りこける…。これらはすべて、髪にとって良くない行動です。さらに、喫煙習慣があって、運動する習慣がないと、薄毛へと一直線に進んでしまいます。

M字ハゲはAGAの治療で治せる!?進行を食い止める方法とは?

言うまでもなく髪は体の一部です。「体に気を使う」ということは「髪に気を使う」ということと同義となります。まずは乱れた生活を見直し、髪にやさしい日々を送ることから始めてみましょう。

発毛や育毛を助けるシャンプー術 5つのポイント

日常生活の見直しと併せて行いたいのが「正しい洗髪」です。毎日、ただ髪を洗っていれば良いというものではありません。むしろ、誤った洗髪は脱毛を促進してしまうこともあるので要注意です。以下の5つのポイントを守ってシャンプーを行うようにしましょう。

なお、市販のシャンプーはオイル系とアミノ酸系に大別できますが、薄毛に悩む方は、洗浄力が強過ぎず頭皮に優しいアミノ酸系がおすすめです。

ポイント1 ブラッシングをする

シャンプー前にブラッシングをすることで、皮脂やホコリなどを落とすことができます。これにより、シャンプーの効果を上げることができます。また、頭皮の血行を良くするとともに、髪にハリを与えることもできます。ただし、強過ぎたり、時間をかけ過ぎたりすると逆効果ですのでご注意ください。

ポイント2 しっかり濡らす

シャンプーをするまえに髪をしっかり濡らすとシャンプーの効果が上がり、汚れが落ちやすくなります。また、髪がしっかり濡れていると、少量でシャンプーが全体に行きわたりますから、シャンプーの使い過ぎも防げます。

ポイント3 泡立ててから洗う

髪にシャンプーをのせてから泡立てると、使用量が増え、不均一になってしまうことがあります。手の上で泡立ててから髪に移すようにしましょう。

ポイント4 爪を立てない

爪を立てて洗うと、頭皮に無数の傷がついてしまいます。指の腹でしっかり押すようにシャンプーをしましょう。

ポイント5 しっかり流す

洗い残しがあると、頭に残ったシャンプーの成分が湿疹や乾燥を引き起こす場合があります。「シャンプーで一番大事なのはすすぎ」といわれることもあるほど流すことは重要なので、十分時間をかけてください。

効果が認められている内服薬と外用薬

生活習慣を改め、正しい洗髪を行うことで頭皮環境を良くすることはできますが、AGAによる脱毛を止められるわけではありません。M字ハゲが進行している場合は、内服薬や外用薬を使用することも重要です。しかし、一口に薬といっても、すべてがAGAに効果があるわけではありません。髪や頭皮に良いとされる薬を選ぶ際は、「フィナステリド」と「ミノキシジル」を含む物を探すようにしましょう。

この2つの成分は、日本皮膚科学会に、発毛に効果があると認められたものです。なお、これらを含む物であっても、専門医の処方を受けていない並行輸入品の中には、質が悪い商品も存在します。必ず信頼できるクリニックの処方を受け、そこから提供された正規の薬を使用するようにしましょう。

M字ハゲはAGAの治療で治せる!?進行を食い止める方法とは?

 

 

 

治療できる病院

男たちの美容外科福岡院(福岡県福岡市)

M字ハゲはAGAの治療で治せる!?進行を食い止める方法とは?

男たちの美容外科 福岡院では、発毛・育毛を中心に様々なお悩みを解決する美容治療を行っています。 発毛(AGA)治療では、内服薬や外用薬をはじめ、頭皮へのカクテル注射、再生医療など行っております。当院は患者様に真摯に向き合い、それぞれのお悩みを解決するお手伝いをしています。

 

 

 

 

男たちの美容外科広島院(広島県広島市)

M字ハゲはAGAの治療で治せる!?進行を食い止める方法とは?

男たちの美容外科 広島院では、薄毛(AGA)のお悩みはもちろん、シミ・ニキビ・毛穴の開きや、医療レーザー脱毛(ヒゲ・体毛)など様々なお悩みのご相談にお応えしております。ひとつの治療法にこだわり、全ての患者様に全く同じ治療を行うのではなく、オーダーメイド治療を行っています。

 

 

 

 

ドーズ美容外科佐賀院(佐賀県佐賀市)

M字ハゲはAGAの治療で治せる!?進行を食い止める方法とは?

ドーズ美容外科佐賀院では、開院から多くの患者様のお悩みに向き合ってきました。安心して施術を受けて頂くため、経験豊富な専門医によるトータルサポート体勢で施術を行っております。十分な時間をかけて患者様一人ひとりのご要望や生活パターンなどをお伺いし、最適な治療法をご提案させて頂きます。患者様の「不安」な気持ちに寄り添ってお悩みを解決していきます。

 

 

ドーズ美容外科長崎院(長崎県長崎市)

M字ハゲはAGAの治療で治せる!?進行を食い止める方法とは?

ドーズ美容外科長崎院では、美肌治療(ニキビ・しみ・赤ら顔など)やエイジングケア(しわ・たるみなど)、二重まぶた治療、医療脱毛などをおこなっております。完全予約制、完全個室制となりますので、他の患者様とお顔を合わせないように予約時間を調整させて頂く事も可能です。 施術後の術後の経過観察や定期診断も責任を持って致します。